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干貨|懷孕前,準媽媽們該做好哪些準備?

來源:春雨國際    發布時間: 2017-09-09

試管嬰兒為很多不孕家庭帶來了生的希望。但很多家庭不重視懷孕前的一些注意事項,直接導致成功率下降。對于想通過試管嬰兒受孕的家庭來說,不僅需要了解試管嬰兒流程與時間,備孕期間的準備也尤其重要。雖然前期準備工作有點繁瑣,但是一切檢查都是為了后期能夠順順利利的好孕做充分準備,今天我們一起看看備孕前應該做好哪些準備?

試管嬰兒為很多不孕家庭帶來了生的希望。但很多家庭不重視懷孕前的一些注意事項,直接導致成功率下降。對于想通過試管嬰兒受孕的家庭來說,不僅需要了解試管嬰兒流程與時間,備孕期間的準備也尤其重要。雖然前期準備工作有點繁瑣,但是一切檢查都是為了后期能夠順順利利的好孕做充分準備,今天我們一起看看備孕前應該做好哪些準備?

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 懷孕前,應該做好哪些準備?

1

孕前保健很重要

殘酷真相:

  • 40%的女性懷孕前無任何有針對性的保健措施

  • 營養不良和貧血至少增加20%的孕婦死亡風險

  • 生殖系統感染者早產發生率高達35%

  • 15-45%的垂直傳播疾病會感染至嬰兒

  • 5-7%的早產相關死亡與孕前或孕中吸煙有關


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2

孕前保健獲益:

  • 顯著降低孕婦和胎兒死亡率

  • 預防孕產期并發癥

  • 減少死產、早產

  • 減少嬰兒出生缺陷

  • 有效預防母嬰垂直傳播疾病和新生兒感染

  • 減少某些兒童癌癥

  • 降低未來2型糖尿病和心臟病風險


3

需要改變的不良生活方式

  • 吸煙:夫妻雙方都應在孕前徹底戒煙,這能夠降低早產和圍產期并發癥的發生率

  • 飲酒:戒酒是預防胎兒酒精綜合征的有效的方法,對孕婦來說沒有所謂安全飲酒量,完全戒酒前好采用避孕措施。

  • 超重或肥胖:保持健康體重能降低神經管畸形、早產、妊娠期糖尿病、剖腹產等風險,理想的孕前BMI為18.6-24.9(單位:kg/㎡)

  • 壓力過大:改善飲食、適當運動、保證充足睡眠、掌握一些減壓技巧,尤其注意回避壓力因素。如:高強度工作、家庭暴力

  • 環境暴露:避免重金屬、有機溶劑、殺蟲劑、過敏原等不良職業暴露或者家庭暴露

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4

孕前和孕期飲食建議

推薦

  • 建議所有孕婦平衡健康膳食,以保證必要營養素的攝入

  • 有貧血或鐵缺乏風險者建議補充鐵劑

  • 建議每天服0.4mg葉酸,能降低2/3的神經管缺陷發生風險

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不推薦

  • 沒必要常規補鈣,除非有明確的飲食鈣攝入不足

  • 沒有證據支持孕婦常規補充維生素D

  • 孕前應停止一切非醫生推薦的營養補充劑,包括:保健品、植物藥、減肥藥等。


5

孕前有哪些需要明確?

  • 慢性疾病:孕前需要明確并妥善處置的疾病包括:糖尿病、甲狀腺疾病、苯丙酮尿癥、癲癇、高血壓、類風濕關節炎、紅斑狼瘡、慢性腎病、心血管疾病、哮喘

  • 遺傳病:夫妻雙方均進行家族遺傳疾病咨詢

  • 用藥史:所有正在服藥者都要提前向醫生咨詢

  • 感染性疾病和疫苗:

    推薦篩查項目:夫妻雙方HIV、乙肝病毒、淋病(衣原體、梅毒)、結核、單純皰疹病毒、有早產史者查細菌性陰道炎;

    不推薦篩查項目:丙型肝炎、弓形蟲、李斯特菌、細小病毒、無癥狀菌尿、牙周疾病、無早產史者查細菌性陰道炎

  • 注射疫苗:

    HPV、狂犬病、乙肝、水痘、麻腮風疫苗、百白破疫苗;

    處于流感高發季節和有心肺疾病者好提前注射流感疫苗


6

試管嬰兒出國前還需要哪些準備?

  • 準備好相關證件:

  旅游簽:準備好二寸白底照片各兩張和夫妻雙方有效護照,到大使館提前辦理,辦理時間一般為7-15天,具體停留時間視大使館情況而定。

  落地簽:準備二寸白底照片兩張,夫妻雙方有效護照,1000-2000泰銖,落地簽申請表,出入境卡。到達泰國再簽,落地簽只能七天左右。

  夫妻雙方的護照、結婚證的翻譯件即可。


雖然備孕過程可能會很枯燥,但為了健康寶寶的到來,寶媽們一定可以堅持做到。為了讓更多家庭能夠獲得“好孕”,春雨國際提供海外輔助生殖服務。目前已與美國的拉斯維加斯生殖醫療中心、南加州生殖中心,日本的英醫院生殖中心,以及泰國康民國際醫院、泰國BNH醫院,帕亞泰第三醫院,Superior A.R.T等在內的多家泰國試管嬰兒醫院達成合作,是國內一家提供赴美、赴日、赴泰等多國試管嬰兒服務的機構,其中泰國以其高性價比備受人們青睞。詳情可致電:400-898-8090。



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